Image source: http://i2.wp.com/fakta.co.id/wp-content/uploads/2016/02/images-3.jpg?resize=640,320
Vemale.com - Kalau mau dibandingkan dengan keadaan di masa lalu, rasanya ada perubahan drastis yang kini terjadi di masyarakat mutakhir. Orang-orang dahulu banyak yang berumur panjang & terlihat awet belia. Sekarang, mengambarkan penuaan & kesehatan yang kurang terjaga dapat ditemui bahkan di anak-anak belia. Untuk menjaga kecantikan, banyak yang merawat kulit dengan rangkaian produk anti-aging. Kalau buat menjaga kesehatan, banyak jua yang semakin rajin berolahraga. Namun, tetap saja arus deras modernisasi cukup sulit dilawan. Ada banyak hal yang menciptakan kau cepat tua & berkeriput, keliru satunya ialah gaya hayati kekinian. Coba simak tiga hal kekinian berikut yang tanpa disadari bikin kau cepat tua!
1. Sering Selfie
Sering selfie, hati-hati dapat meningkatkan kecepatan penuaan dini / copyright pexels.com
Kamu seringkali selfie? Berapa kali dalam sehari kau merogoh potret diri sendiri dengan ponsel? Ssst, seringkali selfie ternyata dapat bikin kau cepat tua lho! Hal ini alasannya adalah adanya high-energy visible light (HEV) alias pancaran sinar biru yang didapatkan layar ponsel. Ada medan magnet yang memengaruhi kadar mineral kepada kulit wajah & dapat menyebabkan kulit menjadi berkeriput dan kusam. Bahkan, ada beberapa penelitian yang menyebutkan kalau sinar biru ini lebih berbahaya daripada sinar matahari, alasannya adalah paparannya yang lebih dalam di kulit! Untuk mengatasinya, coba kurangi kegemaran kau berselfie ria. Jangan lupa jua buat memakai tabir matahari sesering mungkin ya.
Baca Juga: Trik Makeup buat Foto Selfie Agar kau Tampil Beda
2. Stres Budaya
Jenis-jenis stres ada banyak. Ada yang alasannya adalah pekerjaan, ada yang alasannya adalah kondisi keuangan, ada jua yang alasannya adalah lingkungan sosial. Stres budaya ini beda dengan stres alasannya adalah tekanan dalam lingkungan kerja. Stres budaya ini umumnya dipicu sang sesuatu yang ada kaitannya dengan gadget & akun media umum kau. Menurut dr. Murad, stres budaya dapat menciptakan kau merasa terisolasi secara sosial, merasa tidak semangat waktu bekerja, kepercayaan diri menurun, hingga kulit yang berkerut. Efek stres ini ialah alasannya adalah faktor FOMO (fear of missing out) waktu kau melihat teman-teman kau post foto-foto berlibur yang seru atau waktu kau melihat teman yang tampak suka bersama pasangannya di foto Instagram. Hindari stres budaya ini dengan mengurangi periode mengecek akun media umum & lebih seringkali beraktivitas di dunia nyata. Tentu saja, kau jua wajib mengurangi dampak stres ini dengan memakai produk skin care buat anti-aging.
Baca Juga: Kandungan Skin Care Ini Wajib Kamu Pakai Setelah Usia 30 Tahun
tiga. Binge-Watching
Binge Watching ternyata jua dapat menyebabkan penuaan dini / copyright pexels.com
Saat ada hari libur, enaknya diisi dengan maraton nonton film serial televisi yang sedang terkenal atau film streaming film bioskop yang kau tidak sempat menontonnya. Kegiatan ini seringkali diklaim dengan istilah binge-watching. Siapa sangka hal ini jua akan bikin kau cepat tua? Mirip dengan tata cara seringkali selfie, aktivitas menonton ini dapat menyebabkan beberapa hal buruk. Kulit menjadi cepat kusam alasannya adalah adanya pancaran sinar biru berasal ponsel atau layar komputer, otot punggung yang menjadi kaku alasannya adalah posisi duduk yang sama selama berjam-jam, hingga kulit leher yang menjadi berlipat seandainya kau menonton sembari tiduran. Bersenang-suka tidak wajib menciptakan kulit kau tersiksa kan? Untuk menghindarinya, coba tonton film streaming berasal televisi. Sambungkan komputer atau ponsel kau supaya dapat menonton dengan layar lebih akbar & jauh berasal pancaran sinar biru. Pastikan jua posisi nonton kau cukup tegak akan tetapi tetap nyaman. Kalau mau nih, kau dapat nonton sembari memakai masker, lho. Hari libur kau terpakai dengan efektif!
Baca Juga: Buat Sendiri Masker buat Leher Kamu!
(vem/sociolla/apl)
No comments:
Post a Comment